Триатлон - это настоящая проверка способностей вашего организма. Это про выносливость. Это про силу. Это про психологию. Важно понимать, что к триатлону готовиться необходимо заранее. Ведь преодолеть стоит плавание, велогонку и бег. Но даже новичок сможет подготовиться к первому спринту за 3 месяца. Во время всей подготовки мы:
проанализируем то, что ещё необходимо в инвентаре для подготовки
составим индивидуальный план тренировок на каждый месяц перед стартом
поставим правильную технику для каждой дисциплины: плавание, велогонка, бег
научим вас следить за физиологическими показателями во время тренировки и будем анализировать эти данные для улучшения результата
будем использовать первоклассные тренажёры и программы тренировок
окажем эмоциональную поддержку
сопроводим от самого начала до пересечения финишной линии