Получаем новые эмоции и осваиваем полезные навыки.
Кому подойдет:
Тем, кому нужно срочно снизить вес к особенной дате, долгожданному отпуску, свадьбе, юбилею. Или просто пора вернуться в форму и хочется быстрого и видимого результата.
Тем, кто не намерен тратить время на «разборки» с тренажёрами. Вместо этого — целевое выполнение чётко подобранного комплекса. Это прямая и кратчайшая дорога к цели.
Тем кто, ждет «волшебного пенделя»: именно так мы хотели сначала назвать свою программу. Вы ведь давно мечтали начать? Время пришло.
Процесс: Мы знаем, что ваше время драгоценно. Поэтому — всего три тренировки в неделю. Работаем над основными мышцами. Сочетаем кросс-тренажёры (кардио) и силовой блок. «Фитберри». Срочно будет хорошо.