Наша задача — восстановить подвижность ваших суставов, функций систем и органов вашего тела. Активизировать глубокие мышцы.
Избавление от проблем опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы¸ грыжи, нарушения осанки, хронические боли).
Восстановление после операций опорно-двигательного аппарата.
Предупреждение нарушений осанки, остеохондроза.
Развитие выносливости и силы.
Улучшение координации, гибкости, равновесия.
Укрепление мышц-стабилизаторов.
1-й этап: устранение боли. Повышение качества жизни. 2-й этап: усиление тонуса мышечного корсета. Восстановление подвижности суставов. 3-й этап: возвращение мышцам тонуса и растяжки; гибкости, координации.