Вы можете связаться с нами в мессенджерах
Тренажер TRX представляет собой нейлоновые ремни, которые создают сопротивление посредством веса вашего тела и силы гравитации.
Во время тренировок развивается и нижняя, и верхняя часть тела, а также работают мышцы, которые невозможно проработать на других тренажерах.
При регулярных занятиях вы укрепите мышцы спины, разовьете гибкость и выносливость, проработаете все группы мышц, а ваши связки и сухожилия станут более эластичными.
Тренировка TRX подойдет человеку с любым уровнем физической подготовки..Но существует ряд заболеваний, при которых от занятий лучше отказаться:
Во время тренировок развивается и нижняя, и верхняя часть тела, а также работают мышцы, которые невозможно проработать на других тренажерах.
При регулярных занятиях вы укрепите мышцы спины, разовьете гибкость и выносливость, проработаете все группы мышц, а ваши связки и сухожилия станут более эластичными.
Тренировка TRX подойдет человеку с любым уровнем физической подготовки..Но существует ряд заболеваний, при которых от занятий лучше отказаться:
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Восстановительный период после хирургических вмешательств
- Травмы спины и позвоночника
- Гипертония
- Хронические патологии почек или печени в период обострения
- Инфекционно-воспалительные заболевания
- Эпилепсия