Почему ребёнок сутулится и как этого избежать
- исправление дефектов осанки, формирование и закрепление навыком правильной осанки;
- укрепление мышечного корсета, развитие силовой выносливости мышц спины и брюшного пресса;
- повышение функциональных возможностей организма (тренировка дыхательной и сердечно-сосудистой системы);
- улучшение обменных процессов;
- стабилизация психо-эмоционального фона.