Диагностика осанки

Уверенного человека выдает его осанка. Это привычное для вас положение тела, в котором вы находитесь и стоя, и сидя, и при ходьбе. Осанку можно скорректировать: это во многом зависит от общей физической активности человека.

Хорошая осанка уменьшает нагрузку на позвоночник и связки, помогает избежать перенапряжения и износа суставных поверхностей, предотвращает боли и напряжение в спине и мышцах. При правильной осанке усталость наступает позже.

Спортивные врачи “Фитберри” оценят состояние вашего опорно-двигательного аппарата и составят план тренировок, который поможет восстановить и укрепить здоровье позвоночника.

Узнать подробности
Диагностика осанки