Animal flow

Animal Flow можно буквально перевести с английского как «животные движения», и эти тренировки полностью оправдывают свое название. Основа этих тренировок — три базовых упражнения (обезьяна, зверь и краб) и все многообразие их модификаций, включающих в себя элементы спортивной гимнастики и йоги.

Animal flow