1. Степ аэробика и Ваши ножки будут танцевать от счастья
Сжигаем калории: 800 калорий в час. Забудь о скучных тренировках – встречай аэробику “Cтеп”! Не просто упражнения, а настоящее шоу для ног, бедер и таза – именно тех мест, о которых мечтают женщины. Полчаса, два раза в день – и через две недели дивный результат тебя ждет!
2. Вдохновляющие велотренировки: скорость и ветер – на твоей стороне
Сжигаем калории: 500-1000 калорий в час Пора сделать велосипедные тренировки круче, чем когда-либо! По оживленным тропинкам или у нас на групповых тренировках на Сайкл тренажёрах – вперед, за снижением веса! Даже если погода вредничает или время течет быстро, ничего страшного: сайкл подарит тебе всё, что нужно для поддержания темпа. А вдобавок – возможность подготовиться к триатлону!
3. Плавание: подводный мир борьбы с калориями
Сжигаем калории: 800 калорий в час. Открой сезон плавания с размахом! Погружение в водный мир – это не только путь к идеальной фигуре, но и к здоровью всего тела. Твои 800 калорий уйдут под воду, а после – можно расслабиться в джакузи или в хамаме. Всё как полагается!
4. Эллиптический тренажер: загадочный путь к прекрасной форме
5. Сжигаем калории: 800 калорий в час. Встречай эллиптический тренажер – твой новый спутник на пути к совершенству. Профессиональные тренировки, укрепление мышц и привлекательный живот – всё в одном. А чтобы не было скучно, давай разделим занятие на несколько коротких сессий. Можно сделать кардио на эллипсе, затем силовую в нашей «зеленой зоне» для новичков и снова кардио. Результат – «огонь»!
6. Прогулки: шагай к здоровью и хорошему настроению
Сжигаем калории: 360 калорий в час. Готов к магическим прогулкам? Давай сделаем их увлекательными и полезными! Простые шаги поднимут твой тонус и разбудят мышцы. Преодолевай холмы, встречай новые уголки города, и даже обычная прогулка до магазина станет веселой мини-тренировкой.
7. Танцы: сжигай калории под музыку и забудь о скуке
Сжигаем калории: 600-800 калорий в час. Включаем музыку, запускаем танцы – и пусть энергия бъет ключом в такт музыки… Танцы не только сжигают калории, но и дарят огромное удовольствие. Забудь обо всем и танцуй, словно никто не видит! Кстати, не просто сжигание калорий – это настоящий заряд энтузиазма и радости!
Что бы Вы не выбрали, помните, что любое движение – это лучшее, что Вы подарите своему телу. У нас Вы найдете тренировку на любой вкус.
Переходите по ссылке и запишитесь на экскурсию в клуб: https://wa.me/message/2KVLJV6IEWYCK1
Сжигаем калории: 800 калорий в час. Забудь о скучных тренировках – встречай аэробику “Cтеп”! Не просто упражнения, а настоящее шоу для ног, бедер и таза – именно тех мест, о которых мечтают женщины. Полчаса, два раза в день – и через две недели дивный результат тебя ждет!
2. Вдохновляющие велотренировки: скорость и ветер – на твоей стороне
Сжигаем калории: 500-1000 калорий в час Пора сделать велосипедные тренировки круче, чем когда-либо! По оживленным тропинкам или у нас на групповых тренировках на Сайкл тренажёрах – вперед, за снижением веса! Даже если погода вредничает или время течет быстро, ничего страшного: сайкл подарит тебе всё, что нужно для поддержания темпа. А вдобавок – возможность подготовиться к триатлону!
3. Плавание: подводный мир борьбы с калориями
Сжигаем калории: 800 калорий в час. Открой сезон плавания с размахом! Погружение в водный мир – это не только путь к идеальной фигуре, но и к здоровью всего тела. Твои 800 калорий уйдут под воду, а после – можно расслабиться в джакузи или в хамаме. Всё как полагается!
4. Эллиптический тренажер: загадочный путь к прекрасной форме
5. Сжигаем калории: 800 калорий в час. Встречай эллиптический тренажер – твой новый спутник на пути к совершенству. Профессиональные тренировки, укрепление мышц и привлекательный живот – всё в одном. А чтобы не было скучно, давай разделим занятие на несколько коротких сессий. Можно сделать кардио на эллипсе, затем силовую в нашей «зеленой зоне» для новичков и снова кардио. Результат – «огонь»!
6. Прогулки: шагай к здоровью и хорошему настроению
Сжигаем калории: 360 калорий в час. Готов к магическим прогулкам? Давай сделаем их увлекательными и полезными! Простые шаги поднимут твой тонус и разбудят мышцы. Преодолевай холмы, встречай новые уголки города, и даже обычная прогулка до магазина станет веселой мини-тренировкой.
7. Танцы: сжигай калории под музыку и забудь о скуке
Сжигаем калории: 600-800 калорий в час. Включаем музыку, запускаем танцы – и пусть энергия бъет ключом в такт музыки… Танцы не только сжигают калории, но и дарят огромное удовольствие. Забудь обо всем и танцуй, словно никто не видит! Кстати, не просто сжигание калорий – это настоящий заряд энтузиазма и радости!
Что бы Вы не выбрали, помните, что любое движение – это лучшее, что Вы подарите своему телу. У нас Вы найдете тренировку на любой вкус.
Переходите по ссылке и запишитесь на экскурсию в клуб: https://wa.me/message/2KVLJV6IEWYCK1
