Вы можете связаться с нами в мессенджерах
С полным прайсом можно ознакомиться через приложение FITBERRI.
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Или в личном кабинете на сайте: https://fitberri72.ru/lichnyy-kabinet/
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Или в личном кабинете на сайте: https://fitberri72.ru/lichnyy-kabinet/
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Время работы клуба вы найдете по ссылке: https://fitberri72.ru/contacts/
Спортивная форма.
Для тренажёрное зала футболка, кроссовки (обувь обязательно закрытая), спортивные брюки, легинсы, шорты.
Одежда для бассейна.
Купальный костюм, шапочка, резиновые тапочки.
Дамам лучше носить сплошной купальник.
Мужчинам - плавки, боксеры и слипы. Материалы - лайкры или спандекса (эластан), предназначенной специально для плавания. Свободные пляжные шорты из полиэстера, использовать в бассейне – запрещено, это не безопасно, негигиенично и не этично.
Резиновые сланцы.
Температура воды в бассейне поддерживается в районе +27-28 С.
Перед посещением бассейна и после сауны обязательно принимайте душ.
Тапочки в сауне и хаммам принято снимать.
В клубе предоставляются:
Для тренажёрное зала футболка, кроссовки (обувь обязательно закрытая), спортивные брюки, легинсы, шорты.
Одежда для бассейна.
Купальный костюм, шапочка, резиновые тапочки.
Дамам лучше носить сплошной купальник.
Мужчинам - плавки, боксеры и слипы. Материалы - лайкры или спандекса (эластан), предназначенной специально для плавания. Свободные пляжные шорты из полиэстера, использовать в бассейне – запрещено, это не безопасно, негигиенично и не этично.
Резиновые сланцы.
Температура воды в бассейне поддерживается в районе +27-28 С.
Перед посещением бассейна и после сауны обязательно принимайте душ.
Тапочки в сауне и хаммам принято снимать.
В клубе предоставляются:
- Полотенце для душа.
- Гель для душа.
- Вода в пурифайерах на каждом этаже
Три простых шага.
1.Пройдите фитнес-тестирование, чтобы понять в какой форме вы сейчас находитесь, и как правильно поставить фитнес-цель. Диагностика проводится методом биоимпедансометрии. Биоимпедансометрия – метод позволяющий узнать точный состав тела, содержание мышц, жира, воды, а узнать биологический возраст. Выясните, за счёт каких тканей происходит изменение веса. После прохождения анализа состава тела вы получите на руки распечатку с результатами.
2.Воспользуйтесь «Стартовым пакетом тренировок»
«Стартовый пакет», позволит вам познакомиться с основными сервисами клуба. Пакет услуг предоставляется один раз, новым клиентам.
3.После прохождения фитнес-тестирования и стартовых тренировок выберите удобный формат тренировок.
1.Пройдите фитнес-тестирование, чтобы понять в какой форме вы сейчас находитесь, и как правильно поставить фитнес-цель. Диагностика проводится методом биоимпедансометрии. Биоимпедансометрия – метод позволяющий узнать точный состав тела, содержание мышц, жира, воды, а узнать биологический возраст. Выясните, за счёт каких тканей происходит изменение веса. После прохождения анализа состава тела вы получите на руки распечатку с результатами.
2.Воспользуйтесь «Стартовым пакетом тренировок»
«Стартовый пакет», позволит вам познакомиться с основными сервисами клуба. Пакет услуг предоставляется один раз, новым клиентам.
3.После прохождения фитнес-тестирования и стартовых тренировок выберите удобный формат тренировок.
Расписание доступно в приложении Fitberri.
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Ваша клубная карта будет продлена по факту вашего возращения в клуб, после предоставление медицинских документов. Пока срок продления неизвестен, продлить карту нет возможности.
После того как поправитесь и будете готовы продолжить тренировки, отправьте, пожалуйста, медицинские документы через приложение FITBERRI.
Укажите на какой период продлить карту.
Продление карты по состоянию здоровья производится на основании:
1.Выписки из листка нетрудоспособности, сформированного в форме электронного документа, оформленного в порядке, установленном Приказом Минздрава России.
2.Заверенной штампом организации и печатью для справок с приложением медицинского документа о противопоказаниях к занятиям физической культурой и сроке их действия. Документы должны быть выданы лечебно-профилактическим учреждением, имеющим лицензию.
Обращаем Ваше внимание, результаты лабораторных и других медицинских исследований без интерпретации врача не могут рассматриваться в качестве подтверждения причин продления клубной карты.
В рамках одного договора можно продлить карту от клуба не более чем на 180 дней
После того как поправитесь и будете готовы продолжить тренировки, отправьте, пожалуйста, медицинские документы через приложение FITBERRI.
Укажите на какой период продлить карту.
Продление карты по состоянию здоровья производится на основании:
1.Выписки из листка нетрудоспособности, сформированного в форме электронного документа, оформленного в порядке, установленном Приказом Минздрава России.
2.Заверенной штампом организации и печатью для справок с приложением медицинского документа о противопоказаниях к занятиям физической культурой и сроке их действия. Документы должны быть выданы лечебно-профилактическим учреждением, имеющим лицензию.
Обращаем Ваше внимание, результаты лабораторных и других медицинских исследований без интерпретации врача не могут рассматриваться в качестве подтверждения причин продления клубной карты.
В рамках одного договора можно продлить карту от клуба не более чем на 180 дней
Заморозка карты производится через мобильное приложение FITBERRI.
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Полная информация о бонусной системе: https://fitberri72.ru/info/loyalty-program/
Вода в бассейне проходит многоступенчатую очистку.
Вода в нашем бассейне проходит очистку, нагрев и обеззараживание на современном оборудовании с применением качественных химических реагентов и соответствует всем санитарным нормам.
Мы несколько раз в день проводим визуальный и лабораторный контроль воды по основным параметрам: свободный хлор, связный хлор и уровень рН.
Каждую ночь большой бассейн очищает робот-пылесос. Он собирает со дна и стенок бассейна осадок.
Два раза в неделю наши бассейны обслуживают опытные специалисты компании Кристал Пулс. Они промывают фильтры, следят за системами обеззараживания и нагрева воды, обеспечивая бесперебойную работу всех систем. Ссылка на сайт обслуживающей организации: http://crystalpools.ru/
Ежемесячно мы проводим санитарный день, чтобы очистить решетку, переливные лотки, лестницы и поручни.
Ежеквартально, специалисты СЭС, берут воду на расширенный анализ.
Мы очень трепетно относимся к нашим бассейнам. Нам важно, чтобы вода в них была безопасна для вашего здоровья, а посещение бассейнов сопровождалось положительными эмоциями.
Температура воды всегда поддерживается в районе +27-28 С.
Вода в нашем бассейне проходит очистку, нагрев и обеззараживание на современном оборудовании с применением качественных химических реагентов и соответствует всем санитарным нормам.
Мы несколько раз в день проводим визуальный и лабораторный контроль воды по основным параметрам: свободный хлор, связный хлор и уровень рН.
Каждую ночь большой бассейн очищает робот-пылесос. Он собирает со дна и стенок бассейна осадок.
Два раза в неделю наши бассейны обслуживают опытные специалисты компании Кристал Пулс. Они промывают фильтры, следят за системами обеззараживания и нагрева воды, обеспечивая бесперебойную работу всех систем. Ссылка на сайт обслуживающей организации: http://crystalpools.ru/
Ежемесячно мы проводим санитарный день, чтобы очистить решетку, переливные лотки, лестницы и поручни.
Ежеквартально, специалисты СЭС, берут воду на расширенный анализ.
Мы очень трепетно относимся к нашим бассейнам. Нам важно, чтобы вода в них была безопасна для вашего здоровья, а посещение бассейнов сопровождалось положительными эмоциями.
Температура воды всегда поддерживается в районе +27-28 С.
Температурный режим хамам: 50 градусов при влажности 100%
Мужчинам для тренировок в бассейне нужно выбирать между плавками, боксерами и слипами.
Боксеры плотнее облегают тело, а слипы более эргономичны, поэтому в них вы будете чувствовать себя в воде свободнее. Они выполнены из качественной ткани - лайкры или спандекса (эластан), предназначенной специально для плавания. Этот материал позволяет воде быстро впитываться и не стекать на пол бассейна.
Свободные пляжные шорты из полиэстера в бассейне носить запрещено, это не безопасно и негигиенично.
Боксеры плотнее облегают тело, а слипы более эргономичны, поэтому в них вы будете чувствовать себя в воде свободнее. Они выполнены из качественной ткани - лайкры или спандекса (эластан), предназначенной специально для плавания. Этот материал позволяет воде быстро впитываться и не стекать на пол бассейна.
Свободные пляжные шорты из полиэстера в бассейне носить запрещено, это не безопасно и негигиенично.
Самостоятельно тренироваться в тренажерном зале можно с 14 лет.
Дети до 14 лет допускаются в тренажёрный зал только в сопровождения тренера в формате персональной или групповой тренировки.
Дети до 14 лет допускаются в тренажёрный зал только в сопровождения тренера в формате персональной или групповой тренировки.
Самостоятельно посещать бассейн можно с 14 лет.
Секции по плаванию дети могут посещать с 6-ти лет.
Подключение к группе по плаванию происходит после того, как ребенок пройдет подготовку персонально с тренером и будет готов к тренировкам в группе. Минимальное количество подготовительных тренировок – 5 шт.
Данные тренировки оплачиваются отдельно.
Подключение к группе по плаванию происходит после того, как ребенок пройдет подготовку персонально с тренером и будет готов к тренировкам в группе. Минимальное количество подготовительных тренировок – 5 шт.
Данные тренировки оплачиваются отдельно.
Для того чтобы записать ребенка на секцию плавания, необходимо:
1) у ребенка должна быть приобретена клубная карта.
2) обязательно медицинская справка для бассейна.
3) секции по плаванию дети могут посещать с 6-ти лет.
Подключение к группе по плаванию происходит после того, как ребенок пройдет подготовку персонально с тренером и будет готов к тренировкам в группе. Минимальное количество подготовительных тренировок – 5 шт.
Данные тренировки оплачиваются отдельно.
3) На занятии, при себе иметь шапочку, тапочки, очки, купальник/плавки.
4) Запись в группу осуществляется через приложение.
1) у ребенка должна быть приобретена клубная карта.
2) обязательно медицинская справка для бассейна.
3) секции по плаванию дети могут посещать с 6-ти лет.
Подключение к группе по плаванию происходит после того, как ребенок пройдет подготовку персонально с тренером и будет готов к тренировкам в группе. Минимальное количество подготовительных тренировок – 5 шт.
Данные тренировки оплачиваются отдельно.
3) На занятии, при себе иметь шапочку, тапочки, очки, купальник/плавки.
4) Запись в группу осуществляется через приложение.
Дети могут посещать бассейна с родителями только в специально определенное время. Семейное плавание (посещение бассейна детьми с родителями) возможно ежедневно до 18:00.
Дети могут посещать бассейн с персональным тренером или в составе группы по расписанию.
Дети могут посещать бассейн с персональным тренером или в составе группы по расписанию.
Для ребенка до 18 лет необходимо предоставить справки от терапевта для посещения бассейна и для занятий физической культурой.
1) Справка от педиатра с указанием группы здоровья и отсутствием противопоказания для занятий в спортивной секции.
2) Справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз в следующем порядке: перед началом посещения бассейна, в дальнейшем не менее 1 раза в 3 месяца.
В случае не предоставления справки, Исполнитель имеет право отстранить ребенка от занятий.
1) Справка от педиатра с указанием группы здоровья и отсутствием противопоказания для занятий в спортивной секции.
2) Справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз в следующем порядке: перед началом посещения бассейна, в дальнейшем не менее 1 раза в 3 месяца.
В случае не предоставления справки, Исполнитель имеет право отстранить ребенка от занятий.
Фитнес - это не лицензируемый вид бизнеса
1. Тренировки в малой группе - это занятие с персональным тренером, по предварительной записи, в группе от 3х до 6 человек.
2. Записаться можно в приложении, в разделе расписание.
3. В случае, если на тренировке присутствует только 1 человек, то списывается 2 тренировки из пакета.
2. Записаться можно в приложении, в разделе расписание.
3. В случае, если на тренировке присутствует только 1 человек, то списывается 2 тренировки из пакета.
Где найти:
Тренажерный зал - стойка дежурного тренера.
Фотография дежурного тренера располагается на стойке.
Обязанности дежурного тренера:
• Поддерживать порядок в зале.
• Страховать при выполнении опасных упражнений.
• Помогать настроить тренажер.
Обращайтесь, дежурный тренер всегда подскажет и ответит на вопросы.
Тренажерный зал - стойка дежурного тренера.
Фотография дежурного тренера располагается на стойке.
Обязанности дежурного тренера:
• Поддерживать порядок в зале.
• Страховать при выполнении опасных упражнений.
• Помогать настроить тренажер.
Обращайтесь, дежурный тренер всегда подскажет и ответит на вопросы.
Стоимость персональной тренировки зависит от стажа работы тренера, его квалификации и опыта.
Стоимость вы можете узнать в клубе:
WhatsApp: +79220789130
Telegram: +79220789130
Мобильном приложении FITBERRI.
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Стоимость вы можете узнать в клубе:
WhatsApp: +79220789130
Telegram: +79220789130
Мобильном приложении FITBERRI.
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Все ваши вопросы и пожелания по работе клуба вы можете отправлять нам:
WhatsApp: +79220789130
Telegram: +79220789130
Приложение FITBERRI
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Почта: service@fitberri.ru
Служба сервиса отвечает на все запросы с понедельника по пятницу с 10:00 до 19:00.
WhatsApp: +79220789130
Telegram: +79220789130
Приложение FITBERRI
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Почта: service@fitberri.ru
Служба сервиса отвечает на все запросы с понедельника по пятницу с 10:00 до 19:00.
Пластикова карта или браслеты необходимы, не только, чтобы зайти на территорию клуба, а так же, чтобы закрыть и открыть шкафчик в раздевалке, для хранения вещей.
Для вашей безопасности, все карты являются индивидуальными, поэтому если вы забыли карту, на ресепшен необходимо сообщить ваше ФИО, администратор произведет проверку по фотографии.
После этого вы сможете приобрести пластиковую карту, чтобы чтобы закрыть и открыть шкафчик в раздевалке.
Восстановить пластиковую карту или браслет можно за отдельную плату на ресепшен.
Переоформление зависит, от типа карты и тренировался ли гость у нас ранее, данную информацию лучше уточнить у своего менеджера.
Переоформление производится за дополнительную оплату согласно прайса на день переоформления.
Для переоформления нужно, написать заявление и передать пластиковую карту вашему менеджеру.
Написать нам вы можете через приложение FITBERRI.
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Переоформление производится за дополнительную оплату согласно прайса на день переоформления.
Для переоформления нужно, написать заявление и передать пластиковую карту вашему менеджеру.
Написать нам вы можете через приложение FITBERRI.
Ссылка на приложение: https://fitberri72.ru/app
Для обеспечения точности результатов следует соблюдать перечисленные ниже указания:
- Измерения проводятся на пустой желудок через 3-4 часа после приема пищи.
- За 4 часа следует избегать употребление напитков, содержащих кофеин или имеющих мочегонное действие.
- За 2 часа до измерения следует выпить 2 чашки воды.
- Измерения проводятся перед физической нагрузкой или действий при которых происходит усиленное потоотделение. Не посещайте тренировки до диагностики.
- За 24 часа следует избегать употребление алкогольной продукции.
- Должна быть надета как можно более легкая одежда.