Студия «Кинезис»

Как выглядеть на 10 лет моложе? В чём секрет привлекательных людей? Всё просто. Красивая осанка, юная походка, гибкое и подвижное тело. Движения непринуждённые, лёгкие. Для этого в Тюмени и создана кинезис-студия фитнес-центра «Фитберри». Почему занятия кинезисом идут в мини-группах и почему движения простые? Если у человека нет желания посещать тренажёрный зал, то есть альтернатива – кинезис. Представьте, что вы управляете марионеткой, легко перебирая тоненькие нитки. Точно так же благодаря кинезису вы изящно и эффективно прорабатываете глубокие мышцы без особого напряжения. Кинезис - особая механика движений, изометрических и других. Они выполняются в трёх плоскостях, а значит, работают глубокие мышцы. Почему наши клиенты называют кинезис-студию фитнес-центра «Фитберри» самой передовой студией кинезиса в Тюмени? Кинезис - наука восстановления с помощью движения. Её ещё называют кинезиотерапией. Это реабилитационная программа. Также кинезис укрепляет мышцы и способствует снижению веса. Мы отобрали для вас талантливых, профессиональных тренеров. Оборудовали специальное помещение передовыми тренажёрами и устройствами. Тщательно подобрали правильную музыку и целебные ароматы. Наш секрет в том, что мы предоставляем вам лучшее из возможного в фитнес-центре. И даже больше. Нас иногда спрашивают, как в кинезис-студии прорабатывается глубокие мышцы при, казалось бы, поверхностном воздействии. Проведите опыт - например, в баре фитнес-центра, когда после тренировки вы пьёте полезные спортивные коктейли. Положите ваш телефон на салфетку. И медленно, легко сдвигайте её. Вы не трогаете телефон. Но при воздействии на салфетку можете активно двигать его и даже переворачивать. Так же действуют на глубокие мышцы упражнения в кинезисе. Именно поэтому в кинезис-студии полезно заканчивать различные тренировки: после тренажёрного зала и детского фитнеса, бокса и кикбоксинга, отлично в сочетании с йогой для начинающих, йогой либо фитнесом для похудения. После кинезиса особенно полезны бассейн, хамам, сауна. Как бы глубоко не скрывались мышцы, в фитнес-центре "Фитберри" подберут к ним "ниточки" здоровья - легко и красиво.
Назад к списку