Специализированная студия йоги и мягкого фитнеса
Йога - под грифом "секретно"
Возможно, города были бы идеальным местом для жизни человека. Если бы не царящие в них суета
и стресс. Но есть место 100-процентного покоя и расслабления.
Это специализированная студия йоги "Фитберри". Она выполнена по всем правилам
комфорта, релакса и эффективности фитнеса. Дизайнерское решение микроклимата и цвета
фитнес-студии.
Но разве в йоге есть что-то особенное, что ею одинаково любят заниматься и мужчины, женщины,
и дети? Видимо, есть, раз йога, возникнув тысячи лет назад, живёт поныне. В СССР йога была
под запретом. Но под грифом "секретно" йога применялась при подготовке космонавтов
начиная с 1960-х.
А ещё студию йоги облюбовали начинающие дайверы, которые погружаются на глубину без
скафандра. Йога помогает им тренировать дыхание. Причина в том, что йогой могут успешно
заниматься и неподготовленные люди. Цель - идеальное тело и гармония души.
Йога прекрасно подходит для восстановления. Например, один день - силовая или
кардиотренировка в тренажёрном зале. Следующий - студия йоги. Студия йоги хороша и в детском
фитнесе.
Йога для начинающих или как самостоятельный фитнес. Йога после занятий в секции кикбоксинга
или фитнеса для похудения. Студия йоги после работы как тренировка для расслабления и
восстановления. Йога перед посещением хамама или солярия. Что бы вы ни выбрали, йога откроет
вам свои секреты в фитнес-клубе "Фитберри".
Назад к списку