Адаптивный фитнес 55+

Адаптивная физкультура - это не очередная волшебная таблетка, это проверенная,мягкая щадящая методика, которая дает мгновенный  результат при систематических занятиях.
Занятия по адаптивной физической культуре проходят на мягком спортивном оборудование без утяжелений с небольшой кардио нагрузкой.