Доставка карты
+7 3452 67-80-90 Заказать звонок

FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING
FUNCTIONAL TRAINING
Функциональный тренинг - тренинг на все мышцы тела, которые задействованы в обычной жизни.

Силовые занятия  в основном нацелены на нагрузку определенных мышечных групп.
Функциональная тренировка – это прорабатывание мускулов по всему телу. Движения во время упражнений могут варьироваться по уровню сложности, что зависит от предназначения конкретного занятия.
Люди, использующие функциональный тренинг, имеют способность к более быстрому обучению новым навыкам, чем другие.


Для всех уровней подготовленности.
Тренировки проходят в Большом зале групповых программ и в тренажерном зале.