UPPER BODY
Модный вид фитнеса. Ещё бы! Ведь он корректирует верхнюю часть фигуры.
Фишка данного фитнеса для похудения в том, что можно без фанатизма и перенапряжения, но эффективно скульптурировать свой верх: руки, плечи, грудь, брюшной пресс.
Программа стоится от простого к сложному.
Отлично сочетается с другими видами тренировок в фитнес-клубе "Фитберри". А ведь мы знаем, что успех занятий кроется и в чередовании нагрузок.
Средняя интенсивность - золотая середина нагрузки и результата. А значит, отличное похудение в Тюмени.