Доставка карты
+7 3452 67-80-90 Заказать звонок

Движение – жизнь

Движение – жизнь
Движение – жизнь
Задача:
•    восстановить подвижность суставов, функций систем и органов вашего тела. Активизировать  глубокие мышцы.
Цель:
•    Избавление от проблем опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы¸ грыжи, нарушения осанки, хронические боли).
•    Восстановление после операций опорно-двигательного аппарата.
•    Предупреждение нарушений осанки, остеохондроза.
•    Развитие выносливости и силы.
•    Улучшение координации, гибкости, равновесия.
•    Укрепление мышц-стабилизаторов.

1-й этап: устранение боли. Повышение качества жизни.
2-й этап: усиление тонуса мышечного корсета. Восстановление подвижности суставов.
3-й этап: возвращение мышцам тонуса и растяжки; гибкости, координации.

ЧЕГО МЫ ДОБЬЁМСЯ
Сильное, гибкое тело с чувством равновесия. Владение своим телом.

Что это даёт?
•    Например, умение не поскользнуться на обледенелой дорожке, где другие зачастую падают. Или опередить всех, подхватив падающую со стола тарелку. Ваш бутерброд никогда не упадёт маслом вниз!
•    Кинезис идеален для разминки, если вы занимаетесь плаванием, единоборствами, бегом, теннисом и т.д.
•    Проработка глубоких мышц. Побочный эффект – похудение за счёт сгорания жира.
•    Кинезис сертифицирован как лечебный фитнес: реабилитация после травм. Настоятельно необходим, если у вас либо тех, кому вы хотите подарить кинезис- пакет, ограничена подвижность.
КОМУ МОЖНО
Ограничений почти нет. Можно и даже нужно заниматься при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Для восстановления после болезней.
При недостатке активности или вынужденных позах: учителя, водители, медики. А руководители, бухгалтеры, другие офисные работники, корпящие над бумагами? Кинезис – вот правильный ответ.
А ещё кинезис – приватный фитнес, если вам неуютно в многолюдной «тренажёрке».
КОМУ НЕЛЬЗЯ  
У вас температура либо проблемы с давлением? Лучше перенести занятие на другой день.
РЕЗУЛЬТАТ
Мускулистый торс. Уменьшение объёмов талии. Подтяжка бёдер. Красивая фигура и непринуждённые, лёгкие движения. Причём результат не зависит ни от возраста, ни от уровня физподготовки.


Лечебно-оздоровительная SPA-программа
Для предупреждения и устранения болей в позвоночнике каждому человеку нужен лечебный массаж спины. Пояснично-крестцовый отдел, грудной; воротниковая зона. Не помешают и элементы мануальной терапии.
Курс ежедневно или через день 10 раз, и ваша спина скажет вам «спасибо».
Иглорефлексотерапию (ИРТ) рекомендуем не только для снятия болей. Но и для улучшения общего состояния. Точечное воздействие на организм с подключением ваших внутренних резервов. Так создаётся гармония инь/ян.
Врач-невролог индивидуально назначит вам курс процедур и проведёт их.
Испанский хиромассаж тела один раз в неделю - физическая и ментальная гармония вам обеспечена.