Доставка карты
+7 3452 67-80-90 Заказать звонок

День йоги

Главная - Новости - День йоги
Мы подготовили для вас много интересного: лекции, медитации, практики, поющие чаши, чайная церемония.

Если вы никогда не практиковали - это отличная возможность познакомиться с йогой.

Вас ждет:
11.00 Лекция-практикум. Мантра «Ом»: значение и сила звука. (Слог ОМ – это вибрация всего Сущего. Это самая известная мантра в мире. Разберем в чем ее суть, значение и важность в практике йоге, а так же проведём небольшую групповую медитацию) .

12.00 Йога на крыше ,тренер Наталья Рахманина.
13:00 Виньяса Флоу Йога - один из наиболее популярных стилей динамичной хатха йоги, в котором движение синхронизировано с дыханием, и позы перетекают из одной в другую, подобно танцу.
(Дыхание является важным компонентом практики, и под счет преподавателя Вы будете переходить на вдохе или на выдохе от одной позы в другую. Именно осознанность дыхания помогает сохранить ощущение присутствия в каждом моменте. )
Ведет: Наталья Рахманина
14.00 Звукотерапия "Поющие чаши".
14.30 Чайная церемония.
15:00 Роспись мехенди.

Приходите и захватите друзей.
Вы можете присоединится к любой части мероприятия

Стоимость: 200 р. для клиентов клуба.
400 р. для гостей клуба (в том числе гостевой в клуб).

⚠️Важно! Обязательна предварительная запись!
✍Запись открыта на ресепшн и по телефону 67-80-90.

Смотрите также:

Чтобы вы могли попробовать новые направления, ежемесячно мы готовим для вас особые предложения по персональным тренировкам и малым группам. Предложение до 31.10.2018

15 Октября 2018

Читать далее

Детский клуб «Фитберёнок» приглашает на каникулы! Ребят ждет насыщенная программа, которая охватывает несколько направлений:  спорт; творчество; интеллектуальное и культурное развитие.

21 Сентября 2018

Читать далее